健康で
強くて
美しい
肉体になる。

健康で強くて美しい。これが本当の姿。
痛い、弱い、不格好、これは身体をまちがえて使い続けた結果。
正しい身体の使い方をしていれば、身体が痛くて動けないなどということはない。
むしろ、使うほど効率的な身のこなしになっていく。
自分の身体を正しく使う、これが本来の機能的で美しい身体になる唯一の方法。
正しい身体と力の仕組みをマスターするパーソナルトレーニングです。

我々生物の動力源は、巨大な地球の周りに漂う引力です。
我々生物は自ら内に持つ引力と、その地球の周りに漂う引力との同等の引き合いを利用し生きています。
身体の使い方とは、引力の使い方。
ZONEは、正しい引力の使い方を教えます。

我々人類も四足歩行であったときには引力の使い方が上手だった。
しかし、二足歩行になって手を地面に着かなくなってしまったせいで、それが下手になった。

一般業務、家庭の主婦等から、芸能人、オリンピックで金メダルを目指す方まで、果てはペットのワンちゃんまで....
週1回のトレーニング指導と、期間中のフリー相談で誰でも究極の身体にいたします。